7 tipp a száraz haj házi kezelésére

Amikor haja tapintásra száraz, ránézésre pedig élettelen, törékenyebbé és nehezen formázhatóvá is válik.

A száraz haj viszont nem jelenti feltétlen azt, hogy komolyabb egészségügyi problémája lenne. A napsugárzás, a hajformázás, a páratartalom, a dohányzás és még sok más tényező hozzájárulhat a sérült és száraz haj kialakulásához.

Jó hír az, hogy számos dolgot megtehet, ha javítani szeretne hajkoronája egészséges megjelenésén. Íme 7 tipp a száraz haj házi kezelésére, amitől a frizurája újra visszanyerheti csodás ragyogását!

1# Egy kis vágás csodákra képes

Ha a haja túl száraz, akkor egy frissítő hajvágás minden esetben elkerülhetetlen.

Még abban az esetben is, ha a haja nem túl hosszú, ugyanis a töredezett hajszálak elnehezítik, szárazzá és durva tapintásúvá teszik a hajat. Látogasson el valamelyik szalonunkba, és szabaduljon meg az egészséges haj növekedését megakadályozó száraz és töredezett hajvégeitől.

Kérjen tanácsot fodrászától, hogyan kezelje otthon a haját, hogy megakadályozza a látványos kiszáradást. Egy új frizura is segíthet a jövőbeli károsodások megelőzésében.

2# Szedjen vitaminokat

Azzal minden bizonnyal tisztában van, hogy bizonyos vitaminokra szüksége van a teste táplálásához, de bizonyos vitaminok közvetlenül befolyásolják a haj és a köröm egészségét is. Az A-vitamin, a C-vitamin, a biotin (néha H-vitaminnak hívják) és az ásványi vas mind hozzájárulnak az egészségesebb hajhoz.

3# Egészítse ki étrendjét omega-3 és antioxidáns tartalmú ételekkel

A tengeri fehérjék megakadályozhatják, hogy a haja elvékonyodjon és segíthet, hogy visszanyerje fényességét. Ha nem szeretne táplálékkiegészítőket szedni, iktasson étrendéjébe olyan halféleségeket, mint a lazac, a kagyló, a makréla, a tonhal vagy a szardínia.

Fontos lehet még antioxidánsok fogyasztása az oxidatív stressz leküzdése érdekében, ami a haj korai öregedéséhez vezet. Ennek elkerülése érdekében egyen rendszeresen diót, áfonyát, vörös babot, brokkolit és sok paradicsomot. Főzéshez és saláta dresszingekhez a legideálisabb a hidegen sajtolt repceolaj.

4# Ne mosson mindennap hajat

Bár a sampon eltávolítja a szennyeződéseket és a verejtéket a hajról, de meg is fosztja a természetes faggyútól. Érdemes két vagy három naponta ápoló, keratinos hajápoló termékekkel megmosni a haját és figyelje meg, hogyan változik frizurája pozitív irányba.

5# hajszárítás helyett tekerje törölközőbe a haját

Amennyiben haja törékeny és nehezen formázható a mosás után, akkor a szárítási folyamat során túl sok nedvességet veszíthet. Próbálja meg mosás után törölközőbe tekerni a haját ahelyett, hogy azonnal nekiesne a hajszárítóval. A törölköző száraz hajat pedig hideg fúvással formázza.

6# Változtasson a hajszárítási stílusán

A hajformázás, mint például a göndörítés, az egyenesítés vagy a térfogatnövelés évek óta a napi hajápolási rutinjának a része lehet. Sajnos ezek mind a haj kiszáradásához vezetnek. Lehetőség szerint kerülje a hajvasalót, a trimmelőt, és ha hajat szárít, tartsa a hajszárítót nagyjából 15 centi távolságra a hajától.

7# Ne féljen a hideg zuhanytól

A forró víz szintén kiszáríthatja a haját. A hideg hajöblítés több előnnyel is jár, például gyorsabban nő a haja tőle. Miután hajat mosott és kondicionált, öblítse le haját hűvösebb víz alatt egy-két percig, hogy a szálak újra életre keljenek és a fejbőre is felfrissüljön.

A száraz haj házi kezelése könnyű és nem jelent semmilyen veszélyt. Amennyiben viszont túlzott hajhullást vagy drámai töredezést tapasztal, keresse fel bőrgyógyászát is.